{"id":7199,"date":"2020-08-13T19:16:46","date_gmt":"2020-08-13T17:16:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kaos.at\/?p=7199"},"modified":"2020-12-23T10:20:48","modified_gmt":"2020-12-23T09:20:48","slug":"kaos-bei-kreuz-und-quer-auf-orf2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kaos.at\/en\/news\/kaos-bei-kreuz-und-quer-auf-orf2\/","title":{"rendered":"kaOs bei “kreuz und quer” auf ORF2"},"content":{"rendered":"

kaOs bei “kreuz und quer” auf ORF2<\/h3>\n

Save the date: Am 1.9.2020 um 22:35 kannst du uns in der “kreuz und quer”-Sendung “Frustation ist nicht umsonst” auf ORF 2 sehen \ud83d\ude42 :
\nhttps:\/\/metafilm.at\/film\/frust\/<\/a>
\nhttps:\/\/mailchi.mp\/9367c72d31cc\/frust-7877985<\/a>
\nEine Produktion von Metafilm.
\nWir freuen uns auf viele ZuseherInnen!<\/p>\n

Frustration ist nicht umsonst<\/h3>\n
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TV-Dokumentation, 42min, 2020
\nRegie: Carola Timmel<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Das Wort \u201eFrustration\u201c kommt vom lateinischen \u201efrustra\u201c, was so viel bedeutet wie \u201evergeblich, umsonst\u201c. Frustration entsteht also dann, wenn jemand das Gef\u00fchl hat, sich vergeblich bem\u00fcht zu haben. Hilfreich in diesem Zusammenhang ist eine ausgepr\u00e4gte \u201eFrustrationstoleranz\u201c. Wie diese entwickelt und kultiviert werden kann, untersucht diese Dokumentation.<\/p>\n

Neben pers\u00f6nlichen Schicksalen werden auch spannende M\u00f6glichkeiten gezeigt, wie man lernen kann, mit Frustration umzugehen. Zum Beispiel mit dem von der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation inspirierten MBSR Programm oder durch Bewegungsimpulse auf Unerwartetes reagieren, einer Filmtherapie oder durch das Kreieren von Bildern und den dadurch entstehenden wohltuenden Zukunftsvisualisierungen bzw. der R\u00fcckschau zu Momenten des Wohlbefindens.<\/p>\n

Wie all diese therapeutischen Ans\u00e4tze und pers\u00f6nlichen Bem\u00fchungen im Gehirn ihre Spuren hinterlassen, erkl\u00e4rt Hirnforscher Ren\u00e9 Seiger.<\/p>\n

Nicht zuletzt zeigt der Dokumentarfilm von Carola Timmel auch, welchen Stellenwert Religion oder Spiritualit\u00e4t im Zusammenhang mit der Bew\u00e4ltigung von Frustrationen haben kann.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00a9 Bilder: Metafilm GmbH<\/p>\n

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